jaka jest roznica

"ale nie susty tylko omki?" a jaka Twoim zdaniem jest różnica między nimi??

[...] sa umowne, wiec nie ma sensu tak sie bawic i tracic czas, jednego dnia bowiem jestesmy bardziej aktywni, innego mniej, wszystko sie wyrownuje wazenie moze byc ok, jesli sprawia, ze lepiej czujesz sie psychicznie z tak ostra samokontrola albo sprawia ci przyjemnosc mysle, ze powinnismy intuicyjnie wiedziec, jaka ilosc na nie zadzkodzi Pozdrawiam

[...] inne wynalazki i wracasz do domu i zjadasz posilek? No chyba ze masz silownie w domu to nie ma pytania. Generalnie mnie interesuje jak istotne jest wbicie insy po treningu, jaka role gra czas? Czy jest roznica odrazu po treningu w szatni wbic inse czy nie ma problemu dopiero za 30minut po treningu? Bo tyle mi mniej wiecej zajmie kapiel i powrot [...]

Jaka jest wiec roznica pomiedzy spozywaniem 3 a 6 posilkow? Dlaczego to 6 jest zalecane skoro 3 i tak przechodza? 2) Rozumiem ze cheat meal zaspokaja moja psychike, jezeli tak to jeszczze dluga droga do niego :) Pozdro i dzieki za pomoc Zmieniony przez - deskejt69 w dniu 2012-04-15 19:55:21

dziękuje że jest pan taki wyrozumiały i odpowiada na moje pytania! zastosuję sie do rad eksperta! no dobra ostatnie pytanie-jaka będzie różnica jeśli w nietreningowe brałbym porcję 5 gramową podzieloną na rano i wieczór?czy będzie to miało jakiś lepszy/gorszy efekt, a może to nie ma różnicy?

OK. Dzięki za info. A jaka jest zasadnicza różnica między Polarem FT 7 a FT 60? pozdr

ok, dziekuje za info. Jaka jest zasadnicza roznica miedzy interwalami a HIIT ? Po 4 miesiacach cwiczen potrafie przez 45 minut utrzymac HR na poziomie 165, moj max jak pisalem jest 184. Rozumiem ze nie dam rady zmusic organizm do wiekszej EPOC, porownywalnej do tej po HIIT-cie ? dziekuje. Zmieniony przez - nebulas w dniu 2009-04-30 18:13:16

[...] nie jest specjalnie droższa. Sugeruję kierować się smakiem. Nie każdemu stewia może odpowiadać pod względem smaku. Mi najbardziej smakuje erytrytol/ksylitol. No dobra ale jaka jest ta dopuszczalna dawka? Widziałem różne źródła które mówią od 5-11mg cyklaminianu na kg/mc więc dla mnie wychodzi ok 425-935 mg dziennie. Zakładając że tabletka ma [...]

Dzięki!! To trwa juz tydzień heh.. :) Dietę wrzucę lada moment, tylko że nie umiem obliczac ile gram w posiłku mam białka, tłuszczu i weglowodanów.. 1. nie mam w domu wagi do jedzonka, 2. nie mam żadnych tabel dietetycznych póki co..ale pewnie niedługo zaopatrze sie w 1 i 2. Treningi na maszynach to też aeroby?? Myślałam, ze aeroby to bieznia, [...]

[...] lub regresja w cwiczeniach to podstawa naprawde jest roznica:) Chyba ze chodzi o cwiczenia izolowane no to wtedy mozna skusic sie na obstanie przy stalym ciezarze. Zalezy z jaka partia cwiczysz ten biceps bo z tego co przeczytalem to cwiczysz go z tricepsem tak? Moze warto jednak zmienic cwiczenia skoro nie rosnie tak jak powinien tzn. niemusi [...]

Cretino -czemu sie wydurniasz- gdzie napisałem, że 1 kaps zma równa sie 15-tu czy 12-tu "aptecznego"? chyba porcja- a to różnica- wiesz jaka jest porcja, jak nie wiesz to ci napiszę, że 3 kaps.- jest tam 450/w trzech/ jonów magnezu- nie chelatu/. a w aptecznym jest w jednej tabl. 40mg jonów magnezu -więc aby uzyskać 450mg. trzeba 11,25 [...]

spoko, bedzie omega-3...ale jaka jest miedzy nimi roznica? w dzialaniu/skladzie/przydatnosci

w takim razie mnie ciekawi w jaki sposob np jablczan robi o 1 kg suchej masy wiecej niz mono?jaka jest jego charakterystyka dzialania skoro jest mocniejszy? mozna sie tak licytowac w nieskonczonosc... dla mnie roznic w uzyskanej sile czy masie to przykladowo 5-10% a koszta 800% rachunek jest prosty. jak ktos lubi przeplacac to jego sprawa.dla mnie [...]

A w ogóle wiesz co to jest gainer, carbo , jaka jest między nimi różnica i w jakim celu się je stosuje? Po co Ci gwałtowne skoki glukozy i insuliny podczas dnia?

Szablon zazwyczaj jest taki - 15% biał 60% węgle 25% tł. Ja wolałbym 20% biał 50% węgle 30% tł i moje pytanie jaka jest w tym różnica i dlaczego (co lepiej wejdzie) chociaż jest to chyba zależne od każdego organizmu.

Hej, dzięki za zainteresowanie,wychodzi na to ze jest nadzieja na mnie :). Rozumiem ten artykuł, jak najbardziej dobra sprawa dla mnie. Teraz mam pytania: 1. Na forum znalazłem inne treningi dla początkujących na wszystkie partie ciala i nie mialy tylko 4 ćwiczeń jak ww artykule. Jaka to różnica? 2. Kwestia doboru obciążenia, ale w moim przypadku [...]

[...] w końcu dochodzi do środka, którego niczym nie przebije i co wtedy? Zejście z cyklu? No nie... I nie żebym coś podważał wasze zdanie, tylko po prostu staram się zrozumieć jaka jest tutaj różnica. Myślałem, że test, którego jeszcze nigdy nie brałem zadziałałby idealnie po mecie. Myślałem nad tym, żeby wtedy przejść na lekkie cięcie i później [...]

Ale chwila, sam sobie zaprzeczasz. Teraz odwrocmy sytuacje : Napisales ze nie wiemy jaka ma sytuacje itd itd. A to Ty pierwszy wysnułes wniosek ze cytuje: "jak na rok to jest niezle". Imo nie jest niezle i tyle. Ja tez nie jestem bogaczem i nie mam niewiadomo jakich warunkow, ale miche trzymac potrafie i nie skupiam sie na pierdołach. [...]

Po co robią, nie wiem. Jaka będzie różnica? Większe obciążenie dla nerek i wątroby. Produktami ubocznymi metabolizmu białka są m.in. toksyczny: amoniak i mocznik. Można sobie po pewnym czasie zajechać owe narządy. Przy wadze 60kg, moim zdaniem maks 120g białka, w typowych warunkach (chyba, że jesteś jakimś kulturystą czy innym zawodowym [...]

Co do Ellisa - nie wiem czego jest przeciwnikiem, ale nie opieram swojej wiedzy tylko na jego przemyśleniach, ale na własnych doswiadczeniach oraz na dostępnych wynikach badań, i przyznam po prostu, że potwierdzających Twój punkt widzenia - mimo szczerych chęci - na oczy nie widziałem. Warto by było jeszcze uściślić - ja jestm zdania, iż [...]